Værd at vide inden dit barn starter i terapi

Mon hypnose virker til dit barn? -Der er kun én måde at finde ud af det på.

Jeg har rigtig gode erfaringer med hypnose, og jeg er fan er hvordan hypnose kan skabe forandringer. Nogle gange kan hypnose stå alene som terapiform. Specielt hvis det handler om fobier eller lettere dårlige vaner. Andre gange er det nødvendigt med en lidt bredere tilgang. En tilgang hvor jeg gør brug af hypnoterapi, NLP-coaching og pædagogisk sparring til både børn og deres forældre. Dette gælder specielt ved lavt selvværd og præstationsangst.

Dit barn skal være klar

Har dit barn bedt om hjælp? Eller er det dig der beder om hjælp?

Ofte er forældre mere motiveret end børnene, til at der skal ske forandringer. Det er helt naturligt. Hvis dit barn kun er 50-70 procent motiveret, så arbejder vi i et forløb på at forstørre motivationen, før vi går i gang med selve forandringerne. Måske er motivationen at føle sig større, at gøre noget sejt sammen med vennerne, eller noget helt tredje. Jeg møder dit barn der hvor det er, og fanger dit barn gennem de interesser som dit barn har.

Men hvad er hypnose til børn og unge egentlig?

Hypnose er først og fremmest et møde med mig. En voksen, der måske opleves som en autoritet. En autoritet, som anerkender deres oplevelser og følelser, men også inviterer dem til at se og møde verden på nye måder.

Vi tegner, skriver, planlægger og arbejder med indre billeder og forestillinger. Alt efter dit barn udvikling. Preteens og teenagere har ofte brug for at blive mødt på en lidt anden måde en mindre børn. Her handler det mere om at se det store barn ( lille voksne menneske) inden i, som er ved at udvikle sig til at være endnu mere selvstændig. Her tegnes der ikke, men vi gør brug af mange af de samme billeder, som handler om at tage styringen, give slip og meget mere.

Vi genfinder ressourcer, der allerede er der:
Evnen til at sige fra, og give slip på det som ikke længere er gavnligt
Evnen til at være mere ligeglad.
Evnen til at være vedholdende.
Evnen til at udholde ubehag

Ressourcerne findes allerede i barnet. Spørgsmålet er, om de får plads, eller om det er gemt væk i en kasse ovre i hjørnet.

Vi genfinder bl.a gamle positive oplevelser, forstærker dem i hypnose og inkorporerer dem i den problematik, som der har brug for at blive løst.

• Er dit barn i stand til at smide en gammel banan i skraldespanden, for derefter at glemme alt om den? Så har dit barn evnen -både at give slip og at glemme.

• Er dit barn i stand til at tage tøj på, eller trykke et telefonnr. ind på telefonen? Så har dit barn evnen til at tage én ting af gangen.

• Er dit barn ligeglad med om naboen har børstet tænder? Så har dit barn evnen til at være ligeglad.

• Er dit barn i stand til at blive ved med at træde i pedalen, også selvom at det er lidt hårdt og kedeligt? Så er dit barn i stand til at være vedholdende og udholde ubehag.

• Er dit barn tryg, når I i evt. ligger og putter på sofaen? Så har dit barn evnen til at være tryg

• Synes dit barn at det er rart at være alene i bad? Så har dit barn evnen til at være alene, holde pauser og passe på sig selv.

Listen er lang, og når jeg arbejder med dit barn, så er det sådan nogle billeder vi tager frem i samtalen, såvel som i hypnosen.

Har du yderligere spørgsmål omkring hypnose af børn og unge, eller har dit barn brug for hjælp til forandring?

Så tøv ikke med at række ud. Jeg vil gøre mit bedste for at hjælpe jer videre.

De bedste hilsner,

Denise, Thinggaard Terapi