Rødderne & Vingerne

Vi skaber mod til trivsel

Et 8-ugers forløb for børn og deres forældre

Befinder dit barn sig i et "mellemrumsland", hvor skoledagens krav fylder for meget, og troen på sig selv er blevet lille?

I de jordnære og trygge rammer på gården i Assentoft har vi skabt et frirum. Her er der ingen præstationskrav, kun plads til at mærke efter, genfinde roen og opdage de styrker, barnet allerede har i sig.

Hvem er vi?

Bag forløbet står Birgitte (Yogierne) og Denise (Thinggaard Terapi).

Vi kombinerer vores ekspertise inden for yoga, somatisk nervesystemsregulering, hypnoseterapi, coaching og pædagogik for at støtte børn i indskolingen/udskolingen -og deres forældre.

Hvorfor skal du deltage?

Vores mål er at sende dit barn videre med stærkere rødder og modet til at folde vingerne ud. Gennem forløbet fokuserer vi på:

Ro i nervesystemet: Vi bruger konkrete værktøjer til at dæmpe tankemylder og bringe kroppen ud af alarmberedskab.

Troen på sig selv: Vi går på opdagelse i barnets unikke ressourcer og fejrer de små succesoplevelser.

Plads til forskellighed: Vi øver os i at "blive på egen måtte" og forstå, at alle kroppe og sind er forskellige, og at det er en styrke.

Mod til at være sig selv: Vi skaber et fællesskab, hvor det er tilladt at vakle og lave fejl. Det er nemlig her, vi lærer mest.

“Dette er ikke et behandlingsforløb, men en kærlig håndsrækning. Vi skaber det fundament, barnet skal bruge for at føle sig tryg i sig selv, og i verden."

Gruppe 1 - Børn i alderen 8-11 år - opstart i uge 39

Gruppe 2- Unge i alderen 12-16 år -opstart i uge 39

Læs mere om "ufrivilligt skolefravær"

Hvordan foregår det?

Vi arbejder på små, eksklusive hold med max 6 deltagere (barn med forælder). Det sikrer den nødvendige ro og nærvær til det enkelte barn.

Varighed: Et 8-ugers forløb med ugentlige sessioner (90 min) Metode: En kombination af aktive øvelser, legende samarbejde og dyb hvile (herunder blid zoneterapeutisk fodmassage og guidede drømmerejser/hypnoserejser).

Struktur:

30 min. yoga i yogasalen. Her er der fokus på:

  • At gå på opdagelse i egen krop, med åndedrætsøvelser og yogastillinger.

  • Samarbejde gennem sjove lege/øvelser forælder og barn i mellem.

  • Afslutning med rolig berøring mellem forælder og barn

30 min. hypnotisk drømmerejse. Her er der fokus på:

  • At skabe tryghed i sindet indefra via sindets egne genveje. Her gøres brug af terapeutiske symboler og historier rettet til børn.

30 min. i krea-rummet. Her er der mulighed for:

  • Kreative aktiviteter

  • Spil

  • Gaming

  • Gå-tur i naturen

  • Uformel sparring

Forældre-sparring: Som en fast del af forløbet tilbyder vi 1-2 møder kun for forældre.

Her får I et trygt rum til sparring, erfaringsudveksling og fællesskab med andre i samme situation.

Hvem står bag Rødderne &Vingerne?

Birgitte Kannegaard Lybæk

Yogierne

Hej

Jeg hedder Birgitte, og jeg arbejder med læring og fællesskab gennem kroppen med bevægelse. Jeg arbejder med børn, unge og voksne med at stressregulere og finde ro gennem yoga eller hvileterapi.

Jeg har mange års erfaring som børneyogalærer og dagplejer, hvor jeg har arbejdet med børn både i skoler og dagtilbud

Det er mig der laver yoga og tillidsøvelser til at tale direkte til barnets nervesystem og selvregulering.

Læs mere om Birgitte

Denise Thinggaard

Thinggaard Terapi

Hej

Jeg hedder Denise, og jeg arbejder med børn, unge og voksne gennem hypnoterapi, coaching og pædagogik – med fokus på trivsel, selvværd, stress og angst.

Jeg har både professionel og personlig erfaring med ufrivilligt skolefravær. Det har givet mig en dyb forståelse for, hvor sårbart og komplekst det kan være.

Det er mig der laver hypnotiske drømmerejser/ historier, hvor børnene går ind på indersiden af dem selv. Ind i det ubevidste sind. Her lytter de og mærker hvordan de indefra kan lave forandringer.

Læs mere om Denise

Praktisk info

  • Yogierne, Søndergade 11, 8960 Randers SØ

    Læs mere om Pagtergården HER

  • Gruppe 1:

    Fredage 12.00-13.30

    Gruppe 2:

    Torsdage 12.00-13.30

    Varighed: Forløbene er med opstart i uge 39 og 8 uger frem.

  • 3950 kr. ( Der er maks plads til 6 børn og 1 voksen pr. barn)

  • Snacks, drikkedunk og evt. tablet/smartphone til gaming

  • Findes Yogasalen og krea-rummet

  • Hvis der opstår ønske om at skabe et fællesskab kun for de voksne, stiller vi gerne til rådighed for et sådant.

Er det noget for dit barn?

Du er velkommen til en uforpligtende dialog vedrørende forløbet og dit barn, til større afklaring.

Du kan sende en mail med spørgsmål eller til booking af gratis telefonisk forsamtale af max 20 min.

roddernevingerne@gmail.com

OBS. Husk at tjekke dit spam-filter for svar retur